忌吃滋補、油膩、酸澀食物,以及過甜膩的食物；

忌吃上述的寒涼性食品；

忌食生冷瓜果及冷飲；

忌食辣椒辛熱的食物;

忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。

會加重咽炎的癥狀，保持一個溫和的體質，不要吃易上火的東西。好的飲食習慣才能更利于康復。

平常可以吃一些梨，柚子，甘蔗，楊梅等富含維生素且味甘的水果。